清淡

上汤娃娃菜

娃娃菜、皮蛋、咸鸭蛋、火腿肠、白胡椒、盐、鸡精

综合评分 8.4  （七天内 5 人做过）

快活小神仙_

三色小素炒（夏天的清爽）

荷兰豆、红萝卜、莲藕、盐、糖、生抽、油

综合评分 8.1  （七天内 1 人做过）

summer_go

巨鲜美的冬瓜丸子汤

冬瓜、猪肉馅（前腿肉或者后腿肉，带点儿肥的更好吃）、姜末、鸡蛋、生抽、蚝油、白胡椒粉、盐

综合评分 8.5  （七天内 19 人做过）

吃喝玩乐MISSJ

鲜香嫩滑！好吃不胖的蒜香炒口蘑！

口蘑、蚝油、盐、蒜、葱

综合评分 7.6  （七天内 9 人做过）

厨房笔记-fang

鲜虾菌菇豆腐汤

虾、鸡蛋、嫩豆腐、白玉菇、黑胡椒、料酒、食用油、清水、盐、香葱

综合评分 8.3  （七天内 2 人做过）

唐草田草田

比布丁还要嫩！巨好吃又营养的肉末水蒸蛋

鸡蛋、盐、温水、肉末、葱、蚝油、生抽、白糖、玉米淀粉

综合评分 8.2  （七天内 8 人做过）

厨房笔记-fang

香菇滑鸡

鸡腿肉、香菇、红薯淀粉、美人椒、姜、蒜片、盐、生抽、糖

综合评分 7.8

妲己戒酒了

快手清汤面?这样做才好吃｜汤底是关键!!

芝麻香油、蚝油、生抽、盐?、白开水/热水、挂面、小青菜?、小葱

综合评分 7.7

我是大微老师

白灼虾（千万不要开水煮！）这样做肉质紧致Q弹

鲜虾、姜、葱、蒜、洋葱、自制调料

综合评分 8.6  （七天内 6 人做过）

一个人也要吃好点

虾仁芦笋（清甜如初夏）

芦笋、虾仁、蚝油、盐、蒜、胡萝卜、玉米粒、淀粉

综合评分 8.4  （七天内 8 人做过）

吃美了研究所

减脂餐｜鸡蛋火腿豆腐羹，清淡爽口??

鸡蛋、豆腐、火腿肠、盐、胡椒粉、葱花

综合评分 7.4

Rachei

孩子上火?这样吃清热解毒-?雪梨菊花冻「家庭版」

清水、雪梨、红枣、菊花、冰糖、白凉粉、牛奶

综合评分 8.4

爱做菜的TT

蚝油生菜（减肥必备）

生菜、蚝油、蒜、生抽、盐、油

综合评分 7.9  （七天内 1 人做过）

衣袋呆呆

丝瓜鲜菇汤，清淡爽口夏日必备

丝瓜、蟹味菇白玉菇、鸡蛋、枸杞子、盐、鸡精

综合评分 8.1

阿之小厨

怎样才能炒出清爽又甘甜可口的丝瓜炒蛋?

丝瓜、鸡蛋、油、盐、蒜

综合评分 7.3  （七天内 1 人做过）

糖糖食味记

裙带菜汤

鸡蛋、腐竹或豆腐、淡干虾皮、裙带菜、葱花、香菜末、食用油、白胡椒粉、细盐、开水

综合评分 7.8

清新小海豚

香菇玉米素蔬养生汤 没难度

玉米、香菇、胡萝卜、南瓜、藕、姜片、葱花、盐、味极鲜、蚝油

综合评分 7.9

夏天里的味道全是你

娃娃菜粉丝煲，低卡又鲜美

粉丝、娃娃菜、香肠、葱、蒜、生抽、耗油、盐、糖、鸡精

综合评分 7.9  （七天内 5 人做过）

Da1ly

早餐鸡蛋饼 几分钟搞定 清淡不油腻 营养筋道又好吃 附细节视频

普通面粉、盐、水、鸡蛋、午餐肉罐头、小葱、熟黑芝麻

综合评分 8.2

幸福的面点师

【素食】菠菜粥

大米粥、菠菜、素火腿肠、盐、香油

综合评分 8.3

紫墨生香的素食生活