大尸T的厨房

6月早餐马拉松 

???????? 早～继续高温天? ??：无油糖欧包、溏心蛋、无糖全脂酸奶、奇异果、胡萝卜、西兰花和冰美式咖啡 ?天热人倦…又懒得动手又没胃口…太煎熬 #定格我的早餐瞬间# #TT的早餐#

大尸T （福建,福州）

6月早餐马拉松 

?????? 早～回归面包日常～ ??：无油糖欧包、无糖全脂酸奶、蓝莓、紫苏烤彩椒、白灼西兰花和冰美式咖啡 6????啦? 看在儿童节的份上 分点儿酸奶小猫咪舔舔～ #定格我的早餐瞬间# #TT的早餐#

大尸T （福建,福州）

午餐?2023年5月31日 

?高温天在漳州 怎么可能错过四果汤呢?? 尤其是午餐的饭局那么难吃… ?为了吃冰 同事把车屁股撞凹了 #午餐?2023年5月31日# #出差日#

大尸T （福建,福州）

早餐?2023年5月31日 

??? 早～没想到这么快又来漳州了 第一顿还是豆花粉丝～ #早餐?2023年5月31日# #TT的早餐#

大尸T （福建,福州）

晚餐?2023年5月30日 

满打满算吃了仨小时了 在厦门老牌酒楼“舒友” 吃得蛮好…但饭局磨人 ??? ?P1-6 吃得比较多 满是虾籽的豪华炒饭 橄榄炖的海鲜汤 非常鲜美的鱼羹 糖渍白芸豆 鲍汁螺片 白灼菜心 #晚餐?2023年5月30日# #出差日#

大尸T （福建,福州）

午餐?2023年5月30日 

? 鲜切牛肉馆真好吃 牛的每个部位都赞 吃完饭喝“霸王杯” #午餐?2023年5月30日# #出差日#

大尸T （福建,福州）

早餐?2023年5月30日 

?????? 早～咖啡因含量满格? ?保生大帝的祖宫吃便餐 ??：热狗和加奶热美式咖啡 ?：去艺术中心又喝了杯美式 ?出差=睁眼就是在岗状态 ?七点就出门了 ?苹果垫了肚子 #早餐?2023年5月30日# #TT的早餐#

大尸T （福建,福州）

宵夜?2023年5月29日 

? 午餐和晚餐间隔八个多小时 “健康程度”也是天壤之别 出差…就是反健康行为 #宵夜?2023年5月29日# #出差日#

大尸T （福建,福州）

早餐?2023年5月29日 

????? 早～又是吃完要出差的一天 ?肉桂香蕉巧克力隔夜燕麦杯 ??：45克燕麦片、200Ml牛奶、115克香蕉、3克可可粉、3克肉桂粉；约50克无糖酸奶、一把蓝莓。 #早餐?2023年5月29日# #TT的早餐#

大尸T （福建,福州）

脆皮罗勒烤鸡腿 

迷迭香脆皮烤鸡腿? 夏日必做…太香了！ 一定要用小土豆? #晚餐?2023年5月28日# #TT烤东西#

大尸T （福建,福州）

早餐?2023年5月28日 

??早～天气好晴又好热 ??：紫苏烤彩椒、蓝莓酸奶、欧包和冰椰子水 #早餐?2023年5月28日# #TT的早餐#

大尸T （福建,福州）

早餐?2023年5月27日 

??? 早～烧刚退想吃甜 ?香蕉巧克力爆浆蓝莓松饼（两人份） ?香蕉半根（65克）+约130克水进面糊、剩半根做搭配 ?粉类有：66克黑麦粉、10克粘米粉、10克奶粉、10克可可粉、6克泡打粉 蓝莓隐藏在饼里爆汁～～ 淋了枫糖浆和0糖0脂酸...

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